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Reiki Shiatsu
Il Reiki è una pratica olistica di guarigione che si basa sull'uso dell'energia universale. Attraverso il tocco leggero del praticante ed in alcuni casi anche senza che ci sia un contatto fisico aiuta a ripristinare l'equilibrio energetico del corpo, promuovendo il rilassamento e la riduzione dello stress. Questa tecnica è spesso utilizzata per supportare il benessere fisico, emotivo e spirituale, favorendo un percorso di auto-guarigione. Molti trovano beneficio in questo approccio, che incoraggia una connessione profonda con se stessi e con l'universo.
Attraverso il reiki si possono riequilibrare i chakra , liberare energie congeste che provocano dolore o intorpidimento, ridurre stati di ansia , prendere contatto con la propria anima ed aumentare la sensibilità verso le energie sottili .
Lo Shiatsu è una disciplina olistica giapponese, basata sulla pressione manuale (con dita, palmi, talvolta gomiti) lungo i meridiani energetici, volta a riequilibrare il flusso del Qi (energia vitale). Si riceve da vestiti, generalmente su un futon a terra, per alleviare stress, tensioni muscolari e favorire l'autoguarigione.
Deriva dai termini giapponesi shi (dita) e atsu (pressione).
Riporta equilibrio funzionale, fisiologico ed energetico nel corpo.
Riduce lo stress, ansia, mal di testa, rigidità muscolari, dolori articolari, disturbi digestivi e premestruali.
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